بچے کے کیلے کو کس طرح خالص بنائیں

بچے کے کیلے کو کس طرح خالص بنائیں

پچھلے 10 دنوں میں ، نوزائیدہ بچوں اور کم عمر بچوں کے تکمیلی کھانوں کے بارے میں گرما گرم موضوع انٹرنیٹ پر گرم ہوتا جارہا ہے۔ خاص طور پر ، قدرتی تکمیلی فوڈ ٹیوٹوریلز نے والدین کی طرف سے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ بچے تکمیلی کھانوں کے لئے پہلے انتخاب میں سے ایک کے طور پر ، میشڈ کیلا اس کی بھرپور غذائیت اور نازک ذائقہ کی وجہ سے ایک مقبول مواد بن گیا ہے۔ یہ مضمون حالیہ گرم موضوعات کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو کیلے کو میشڈ بنانے کے ل a ایک تفصیلی گائیڈ فراہم کیا جاسکے ، اور حوالہ کے لئے ساختہ ڈیٹا منسلک کیا جاسکے۔

1. نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں کے لئے تکمیلی کھانوں کے بارے میں حال ہی میں مقبول عنوانات

2. کیلے کی خال کی غذائیت کی قیمت کا تجزیہ

نوزائیدہ اور چھوٹے بچوں کے تکمیلی کھانے کے لئے کیلا ایک بہترین انتخاب ہے۔ اس کے اہم غذائی اجزاء مندرجہ ذیل ہیں:

3. بچے کے کیلے کو خالص بنانے کے اقدامات

1.مادی انتخاب کا مرحلہ: کیلے کا انتخاب کریں جو اعتدال سے پکے ہوں اور سطح پر کچھ سیاہ دھبے ہوں۔ ان کیلے میں اعتدال پسند مٹھاس ہے اور ہضم کرنا آسان ہے۔

2.تیاری:

3.پیداواری عمل:

una کیلے کو چھلکا کریں اور اسے تقریبا 2 سینٹی میٹر کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں

a بار بار پیسنے کے لئے پیسنے والی کٹوری کا استعمال کریں جب تک کہ ذرات نہ ہوں۔

مستقل مزاجی کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے تھوڑی مقدار میں گرم پانی (تقریبا 10 10 ملی لٹر) شامل کریں

6 6 ماہ سے کم عمر بچوں کے لئے ، گوز کے ساتھ ایک بار فلٹر کرنے کی سفارش کی جاتی ہے

4 عمر کے مختلف مہینوں کے بچوں کے لئے کھانے کی سفارشات

5. ان پانچ امور جن کے بارے میں والدین سب سے زیادہ فکر مند ہیں

1.میشڈ کیلے کو کب تک رکھا جاسکتا ہے؟2 گھنٹے سے زیادہ کے لئے تازہ طور پر تیار اور ریفریجریٹڈ کھایا گیا۔

2.اگر میشڈ کیلے سیاہ ہوجاتے ہیں تو کیا اب بھی کھایا جاسکتا ہے؟آکسیڈیٹیو رنگت کی کھپت کو متاثر نہیں کرتا ہے ، لیکن غذائی اجزاء ضائع ہوجائیں گے۔

3.کھانے کا بہترین وقت کب ہے؟رد عمل کے مشاہدے کی سہولت کے لئے صبح کے وقت کھانے کا وقت شامل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

4.کیا اسے گرم کیا جاسکتا ہے؟پانی پر بس اسے گرم کریں ، کیونکہ اعلی درجہ حرارت غذائی اجزاء کو ختم کردے گا۔

5.الرجی کی علامات کیا ہیں؟پیریورل جلدی ، اسہال ، وغیرہ ، واقعات کی شرح تقریبا 0.3 0.3 ٪ ہے۔

6. ماہر مشورے

چینی غذائیت سوسائٹی کے ذریعہ حال ہی میں جاری کردہ "نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں کے لئے تکمیلی خوراک کے لئے رہنما خطوط" کے مطابق ، کیلے کی پوری کو ابتدائی تکمیلی خوراک کے طور پر درج ذیل فوائد ہیں:

• قدرتی مٹھاس آسانی سے بچوں کے ذریعہ قبول کرلی جاتی ہے

additional کوئی اضافی چینی کی ضرورت نہیں ہے

allowing نگلنے کی مشق کے لئے موزوں نرم ساخت

آنتوں کی صحت کو فروغ دینے کے لئے پری بائیوٹکس سے مالا مال

یہ تجویز کی جاتی ہے کہ والدین اجزاء کو تازہ رکھیں اور بنانے کے وقت برتنوں کو صاف رکھیں ، اور پتلی سے زیادہ موٹی تک کم سے زیادہ میں اضافہ کرنے کے اصول پر عمل کریں۔ ایک ہی وقت میں ، بچے کی قبولیت اور شوچ کی صورتحال پر دھیان دیں ، اور سائنسی اور مناسب طور پر کھانے کے اضافی منصوبے کے اضافی منصوبے کا بندوبست کریں۔