باکسڈ دودھ کو کیسے گرم کریں؟ سائنسی طریقوں کا مکمل تجزیہ
چونکہ زندگی کی رفتار تیز ہوتی ہے ، باکسڈ دودھ بہت سے خاندانوں کے لئے ذخیرہ کرنے اور لے جانے کی سہولت کی وجہ سے لازمی طور پر مشروب بن گیا ہے۔ تاہم ، باکسڈ دودھ کو مناسب طریقے سے کیسے گرم کیا جائے ، بہت سارے لوگوں کو پریشان کردیا ہے۔ حرارتی نظام کا غلط طریقہ غذائیت کو نقصان پہنچا سکتا ہے یا حفاظت کے خطرات کا سبب بن سکتا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر باکسڈ دودھ کی حرارت پر گرم عنوانات اور سائنسی طریقوں کا خلاصہ ذیل میں ہے۔
1. پچھلے 10 دنوں میں گرم ، شہوت انگیز عنوان کا ڈیٹا
| درجہ بندی | عنوان کلیدی الفاظ | مباحثہ کا حجم (10،000) | بنیادی خدشات |
|---|---|---|---|
| 1 | باکسڈ دودھ مائکروویو ہیٹنگ | 12.5 | کیا یہ محفوظ اور غذائیت کا نقصان ہے؟ |
| 2 | باکسڈ دودھ براہ راست | 8.3 | پیکیجنگ مواد کی اعلی درجہ حرارت کی مزاحمت |
| 3 | واٹر پروف حرارتی طریقہ | 6.7 | آپریشن اقدامات ، وقت طلب |
| 4 | درجہ حرارت پر حرارت کو گرم کرنا | 5.2 | درجہ حرارت کی زیادہ سے زیادہ حد |
| 5 | بچوں کا پینے سے گرم دودھ | 4.9 | حفاظت اور غذائیت برقرار رکھنا |
2. باکسڈ دودھ کو گرم کرنے کا صحیح طریقہ
1. مائکروویو میں حرارت (محتاط)
اقدامات: - مائکروویو تندور کے لئے دودھ کو ایک خاص کنٹینر میں ڈالیں۔باکس کے ساتھ براہ راست حرارتی نظام نہیں ہے(ایلومینیم ورق کی اندرونی پرت آگ کو پکڑ سکتی ہے)۔ - درمیانے درجے کی کم گرمی پر 30 سیکنڈ تک گرمی ، ہلچل اور 20 سیکنڈ تک گرمی جاری رکھیں ، کل وقت 1 منٹ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔ - درجہ حرارت 40-50 at پر کنٹرول کیا جاتا ہے۔
2. واٹر پروف حرارتی طریقہ (تجویز کردہ)
اقدامات: - باکسڈ دودھ کھولنے کے بعد گرمی سے بچنے والے کپ میں ڈالیں۔ -کپ کو 80 ℃ گرم پانی میں 3-5 منٹ کے لئے بھگو دیں ، مدت کے دوران 1-2 بار ہلچل مچائیں۔ - کم غذائی اجزاء کا نقصان اور حتی کہ حرارتی بھی۔
3. گرمی کے لئے مستقل درجہ حرارت مکسر
قابل اطلاق منظرنامے: نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں کے لئے۔ - درجہ حرارت کو 45 ℃ پر سیٹ کریں ، اسے براہ راست دودھ کے خانے میں ڈالیں یا حرارتی نظام کے لئے باہر ڈالیں۔ - زیادہ گرمی سے بچنے کے لئے خودکار مستقل درجہ حرارت۔
3. حرارتی نظام کے مختلف طریقوں کا موازنہ
| طریقہ | وقت طلب | غذائیت برقرار رکھنے کی شرح | سیکیورٹی کے خطرات |
|---|---|---|---|
| مائیکرو لہر تندور | 1 منٹ | 85 ٪ | اعلی درجہ حرارت کی مقامی حد سے زیادہ گرمی |
| پانی کے ساتھ گرم کرنا | 5 منٹ | 95 ٪ | کوئی نہیں |
| ترموسٹیٹ | 3 منٹ | 90 ٪ | کوئی نہیں |
4. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں
1.بالکل ممنوعباکس یا مائکروویو کے ساتھ براہ راست ابالیں اس سے نقصان دہ مادے جاری ہوسکتے ہیں۔ 2. بار بار حرارتی نظام سے بچنے کے لئے حرارتی نظام کے فورا. بعد پیئے۔ 3. جب گرم ہوجاتے ہیں اور پینے سے پہلے اچھی طرح سے ہلاتے ہیں تو زیادہ چربی والا دودھ آسانی سے ختم ہوجاتا ہے۔ 4. ذیابیطس کے مریض میلارڈ کے رد عمل کو کم کرنے کے لئے اسے کم درجہ حرارت پر پینے کی سفارش کرتے ہیں (ساکریشن رد عمل)۔
5. ماہر کا مشورہ
چینی غذائیت سوسائٹی نے نشاندہی کی کہ باکسڈ دودھ کا حرارتی درجہ حرارت 60 ℃ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے ، بصورت دیگر وہی پروٹین انکار کردے گا اور کیلشیم آسانی سے بارش کی تشکیل کرے گا۔ اگر آپ کو گرم مشروبات کی ضرورت ہو تو ، پاسچرائزڈ دودھ (ریفریجریٹڈ) کو ترجیح دی جاتی ہے ، اور اس کی غذائیت برقرار رکھنا کمرے کے درجہ حرارت کے دودھ سے بہتر ہے۔
سائنسی حرارتی طریقوں کے ذریعہ ، آپ گرم ذائقہ سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں اور سب سے زیادہ حد تک تغذیہ برقرار رکھ سکتے ہیں۔ مزید لوگوں کو حرارتی نظام کی غلط فہمی سے بچنے کے ل this اس مضمون کا اشتراک کریں!
ur
